Dette er ikke et hage innlegg men den kan ha noe med hage å gjøre spesielt for de som har bærbusker, men helt ok med kjøpte bær også
Bær remser er en sunn alternativ til godter til barna og så sunn at jeg gir dette utenom lørdagene også.
Her har jeg brukt
500 g frosne bringebær
6 tørkede aprikoser
2 ss rosiner
1 banan.
Først hakker jeg aprikosene og rosinene og lar de stå i bringebær saften som oppstår når de tiner
ca.30 minutter. Så blander jeg alt sammen i en blender og moser når alt er fin most har jeg i 2 ss chiax frø
for å gi snacken lit mer næring og heller blandingen på en plate med bakepapir og setter til tørk.
Først i 1 time på 60 grader Celsius og så skrur du ned varmen til 40 grader Celsius og tørker 7-10 timer til.
Her er et innlegg om hvordan jeg gjorde det sist.
4 åringen elsker bærremsene :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar